Cześć,
nazywam się Joanna Reluga

Witam w moim wirtualnym gabinecie dietetycznym. Na mojej stronie znajdziesz porady dotyczące zdrowego odżywiania, inspirujące przepisy oraz programy dietetyczne dostosowane do Twoich potrzeb. 

Jak to się zaczęło...

Moja droga do tego miejsca zawodowego

wiodła mnie przez wiele różnych doświadczeń. 

Po urodzeniu dzieci przez dłuższy czas

borykałam się z nadwagą i przechodziłam przez

różne diety, które przynosiły

jedynie chwilowe efekty.

To był czas, kiedy zaczęłam głęboko myśleć

o swoim zdrowiu i nawykach żywieniowych.

Po wielu próbach i potknięciach, udało mi się wprowadzić zmiany,

które pozwoliły mi

schudnąć 15 kg i nauczyć się zdrowych nawyków,

które pozostaną ze mną na zawsze.

W wieku 37 lat postanowiłam pójść

o krok dalej

i rozpoczęłam studia, aby pogłębić swoją wiedzę

w dziedzinie dietetyki.

Dziś jestem tutaj, aby wykorzystać

swoje doświadczenia i wiedzę,

aby pomóc innym w ich drodze

do zdrowego stylu życia.

Jestem...

dietetykiem z pasją do gotowania.

 Gotowanie to dla mnie nie tylko codzienna potrzeba

– to prawdziwa pasja, w której uwielbiam eksperymentować

i odkrywać nowe smaki. 

Prywatnie uwielbiam podróże

oraz odkrywanie nowych zakątków świata.

Każda podróż inspiruje mnie do działania

i wprowadzania nowych pomysłów,

zarówno w kuchni, jak i w moim życiu zawodowym.

Zdrowie i smaki-

to Twoja droga do harmonii z dietą...

Moja specjalizacja to pomoc osobom

z insulinoopornością oraz Hashimoto.

Na co dzień wspieram swoich klientów

w tworzeniu zdrowych

i smacznych planów żywieniowych,

które wpisują się w ich styl życia i cele.

Jako żona i mama dwójki dzieci,

doskonale rozumiem, jak ważne jest

znalezienie równowagi między

obowiązkami rodzinnymi

a dbałością o zdrowie.

Razem stworzymy plan,

który będzie dostosowany

do Twoich potrzeb i celów.

Pokażę Ci, że zdrowa dieta

nie oznacza rezygnacji z ulubionych potraw.

Nawet na diecie znajdzie się miejsce na pizzę i czekoladę!

Daj sobie szansę na zdrową przemianę

– jestem tutaj, aby Ci w tym pomóc.

Czekam na Ciebie!

Twoja podróż

zaczyna się tutaj.

Obserwuj mnie na social media

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.